Bevægelse og afspænding - Velegnet for scleroseramte
Tilmeld
Fredag kl. 9.30-10.50
Undervisningen omfatter muskeltræning, strækøvelser, øvelser til musik og totalafspænding i hvile. Øvelserne bliver tilrettelagt med størst mulig hensyntagen til den enkeltes behov. Alle bevægelseshæmmede kan være med også kørestolsbrugere ung og ældre.
Vi har plads til flere, der ønsker at komme op af sofaen og igang. Så har du lyst til gymnastik, så er der plads til dig, som er handicappet eller bevægelseshæmmet - ung som ældre. Holdet er tilpasset deltagernes fysiske formåen med respekt for de begrænsninger vi hver især har.
Efter træning hygger vi og får lidt mad og kaffe i cafeen (for egen regning).
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Undervisningssted
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Lokale 26 st.
Praktisk information
- Hold nr:
- 524035
- Første møde:
- 20.09.24 kl. 09:30
- Sidste møde:
- 2.05.25 kl. 09:30
- Mødegange:
- 27
- Lektioner:
- 41
Pris
- Almen
- DKK 1975,00
- Pensionist
- DKK 1850,00
- Efterlønsmodtager
- DKK 1850,00
- Studerende
- DKK 1850,00
Allan Bendix
Jeg er uddannet i zoneterapi, kopping, kranio sakral terapi, fysiologisk massør med speciale i skader og er falckredder med speciale i redningsdykning, røgdykning, ambulance og førstehjælps instruktør m.m.